Online terapi

Oplev hjælpen til mental sundhed, der kombinerer traditionel terapi med moderne teknologi og tilgængelige online konsultationer.

A focused woman in glasses and headphones works on a laptop from a cozy bed.

Terapi når du har tid

Helpie tilbyder innovativ terapi og støtte, der gør mental sundhed tilgængelig og engagerende for alle, uanset hvor de er.

Fleksibel Tilgang til Terapi

Personliggjorte Behandlingsmetoder

Innovativ 3D Konsultation

AI-Assisteret Behandling

Tilgængelig Mental Sundhed

Vores tjenester

Hvad tilbyder vi:

Online terapi

Få adgang til professionel støtte gennem sikre online sessioner, tilpasset dine behov og tidsplaner for optimal fleksibilitet.

3D konsultation

Tag del i innovativ terapi i opslugende 3D-miljøer, der fremmer en unik og interaktiv oplevelse for øget engagement.

Gruppe terapi (kommer)

Få støtte og indsigter i en gruppeindstilling, hvor deltagerne kan dele erfaringer og lære af hinanden i et trygt miljø.

Stresshåndtering

Lær effektive teknikker til at håndtere og reducere stress gennem individuelle sessioner og praktiske øvelser til hverdagens udfordringer.

Dagsanalyse

Få analyseret din dag, og få en komplet analyse af hvad dine mentale udfordringer kan skyldes.
Vi analysere alt fra mad til tanker.
Læs om dagsanalyse her

Teenage terapi

Støtte unge i deres mentale sundhedsrejse gennem skræddersyede sessioner, der adresserer specifikke udfordringer og behov i adolescensen.

Livscoaching

Fokuseret vejledning til personlig vækst og opnåelse af mål gennem livscoaching, der motiverer og udfordrer dig til at fremme din udvikling.

Mindfulness træning

Oplev fordelene ved mindfulness gennem træning og øvelser, der fremmer tilstedeværelse og indre ro i en stresset hverdag.

Virtuel rådgivning

Deltag i vores innovative virtuelle sessioner for fleksibel adgang til rådgivning, uanset hvor du befinder dig, helt fra dit hjem.

Tag det første skridt

Få den støtte, du fortjener i dag

Kontakt os for at starte din rejse mod bedre mental sundhed og velvære.

Start Nu